脂質異常症は、血液中に余分な脂質が増えすぎることで、血液がドロドロになってしまう病気です。

こうなると動脈硬化により様々な病気のリスクが上がります。

例えば高血圧、心筋梗塞、脳梗塞、といった病気です。

それ以外にも、血液のめぐりが悪くなると全身に栄養素が届きにくくなるので、肌の代謝も不十分になって老化のスピードも早まってしまいます。

この脂質異常症の対策に有効と言われているのが、魚を食べることです。

魚には肉には少ない不飽和脂肪酸が含まれていて、これが悪玉コレステロールや中性脂肪を取り除いてくれます。

すると血液の状態が改善されます。

しかし、魚が苦手で食べられないという人もいるでしょう。

そういう人にお勧めなのが、サプリメントを使うことです。

サプリメントでも魚臭さが気になるものは多いですが「きなり」というサプリメントは、魚が苦手な人でも飲めるように、魚臭くないように加工しています。

不飽和脂肪酸も高配合なので、人気が高いです。